ЛЫЖНЫЙ СПОРТ

У слова «лыжи» есть много родственников. В некоторых областях нашей страны говорят: «лызгать», что значит — скользить; «лызнуть» — убежать, ускользнуть. Да и сами мы не раз говорили «улизнуть», даже не думая, как много общего у этого слова с лыжами. В самом названии лыж заключается их главное свойство — скольжение.

По свидетельству историков, лыжи впервые появились на севере нашей страны более четырёх тысяч лет назад. Они долго служили средством передвижения: на лыжах ходили лесорубы, крестьяне, охотники, почтальоны, школьники.

Кроме того, на лыжах воевали. В 15 в. русские ратники, сражавшиеся с татарскими полчищами, зимой передвигались на лыжах. Там, где конный и пеший увязнет, лыжник вихрем промчится по глубокому снегу.

Особенно быстро и неутомимо ходят на лыжах спортсмены. У них специальные беговые лыжи — длинные и узкие. Прежде чем выйти на старт соревнований или просто на лыжную прогулку, лыжи надо как следует смазать: они будут лучше скользить. На каждую погоду существует свой особый вид мази.

Присмотрись, как ходят на лыжах спортсмены. У хорошего лыжника шаг длинный, накатистый. Вынося палку вперёд, он ставит её так, чтобы остриё пришлось рядом с носком выдвинутой вперёд лыжи. Вынесешь палку слишком далеко или поторопишься оттолкнуться — сам того не желая, затормозишь бег.

Чтобы меньше устать на дистанции, лыжники меняют способ бега. В зависимости от местности они выбирают такой ход, который позволяет пройти путь легче и быстрее. По тяжёлому рыхлому снегу и по равнине лыжник идёт широким скользящим шагом, поочерёдно отталкиваясь палками. Это самый распространённый, так называемый «попеременный ход». На хорошо накатанной лыжне и под уклон спортсмен скользит, одновременно отталкиваясь обеими палками. Лыжники пользуются также «одновременным ходом»: сделает шаг — и оттолкнётся обеими палками. Тем самым он даёт отдых то одной, то другой группе мышц.

Рекордов в лыжном спорте нет. Да это и понятно: рекорд можно установить в том виде спорта, где соревнования проводятся в условиях, одинаковых для всех,— в плавательном бассейне, на беговой дорожке, на велотреке. Но можно ли сравнивать результаты лыжников, если один из них бежал по плотному, скользкому насту, другой с трудом передвигал ноги по глубокому рыхлому снегу, а третий шёл в оттепель по липкому снегу. Да и трассы соревнований не везде одинаковы. На одной — подъёмы и спуски, а другая пролегает по ровному месту.

Чтобы выявить победителя, лыжные соревнования проводят в один и тот же день, на одной местности. Тому, кто быстрее придёт к финишу, присваивают звание чемпиона.