БАСКЕТБОЛ

«Баскет» — по-английски «корзина». Дело в том, что в конце прошлого века, когда придумали эту игру, вместо современных сеток с кольцом, укрепляли на стене корзинки без дна. А «бол» в переводе значит «мяч».

На первый взгляд кажется, что баскетбольный мяч ничем не отличается от футбольного и волейбольного. Но это не так. Баскетбольный мяч больше и гораздо тяжелее. Конечно, если нет баскетбольного мяча, во дворе можно играть футбольным или волейбольным.

Многие ребята думают, что для этой игры обязательно нужен высокий рост, и ошибаются. Посмотри, как идёт игра.

Чтобы донести мяч к щиту противника, игроки мгновенно перебегают с места на место, резко поворачивают на ходу, высоко подпрыгивают, стараясь перехватить мяч, проскальзывают под руками соперников: Мяч будто сам прилипает к рукам баскетболистов. А сколько ловкости надо проявить, чтобы не подпустить противников к своему кольцу! Ведь когда игрок с мячом, ни до него, ни до мяча дотрагиваться нельзя.

 Всё это происходит очень быстро, потому что в баскетболе есть правило, «тридцати секунд». Это значит, что команда, завладевшая мячом, должна в течение 30 секунд обязательно бросить мяч в кольцо.

Вот и получается, что главное в баскетболе не рост, а быстрота, подвижность, тренированность. Умелый спортсмен даже небольшого роста может многое сделать для победы команды.

Поэтому тренируйся. Для этого можно, например, сделать на стене отметку и подпрыгивать, стараясь достать до неё рукой. Постепенно отметку следует поднимать выше. И снова прыгать. Баскетболист должен уметь точно бросать и ловить мяч правой и левой рукой. Для этого полезно сжимать в руках маленький мячик и бросать в цель камешки не только правой, но и левой рукой. Учись бросать мяч в кольцо, прикреплённое на столбе или на стене.