ГРЕБНОЙ СПОРТ

Человек, впервые попавший на водную станцию, удивляется: каких только лодок там нет!

Стремительно скользит по реке байдарка. Двухлопастное весло, как крылья, мелькает в воздухе. Едва лишь одна лопасть выходит из воды, вторая тотчас погружается с противоположного борта. На другой байдарке — два гребца. Плывёт похожая на сигару академическая лодка-одиночка — скиф. Её догоняют и обгоняют двойка, четвёрка, восьмёрка. У каждого гребца по одному веслу. Восемь человек дружно и сильно опускают в воду восемь длинных вёсел. Девятый — рулевой. Он подаёт отрывистые команды, руководит маленьким, дружным коллективом.

А что это за лодочка? Да это же каноэ. Обрати внимание на позу гребца. Мускулистый, коричневый от загара, он стоит в лодке, опираясь, одним коленом в брезентовую подушечку (на этой лодке нет скамеек), и энергично гребёт коротким однолопастным веслом. Весло служит и рулём: завершая гребок, спортсмен неуловимым для глаза поворотом весла управляет лодочкой.

Вот спортивная лодка для народной гребли на двух гребцов и одного рулевого. Рядом — лодка поменьше, на одного гребца.

На народных лодках скамейки неподвижны, а уключины для вёсел укреплены в борту. На академической лодке уключины вынесены на кронштейнах за борта лодки, а скамейки подвижные.

Чтобы лодка двигалась быстро, вёсла должны правильно входить в воду. Верхний край лопасти немного наклоняй к корме—«накрывай» воду. Весло не нужно опускать в воду слишком глубоко: это тормозит движение. Но и погружать его в воду неполностью тоже не следует: грести хотя и легче, но лодка будет двигаться медленнее. Лопасти вёсел погружай в воду до шейки и проводи ими точно в горизонтальной плоскости. Тогда силу сумеешь использовать полностью и лодка будет быстро скользить по воде.

Когда научишься правильно грести на обыкновенной прогулочной лодке, сможешь перейти на народную, а затем и на академическую.

Гребной спорт увлекателен, красив, и очень полезен. Он укрепляет здоровье, развивает мышцы рук, спины, живота.